منوی دسته بندی

سلامتی

روانشناسی شخصیت سکوت

روانشناسی شخصیت؛ درباره این ۸ چیز ساکت باش

روانشناسی شخصیت یه ما می‌گوید مدیریت روابط اجتماعی کار آسانی نیست. ما اغلب درگیر توضیح رفتارها و تصمیمات خود به دیگران هستیم. اما در برخی موارد لزومی ندارد به دیگران...

درمان افسردگی با میوه

میوه‌هایی که علیه افسردگی هستند

افسردگی شدید یا مقطعی از مشکلات ما آدم‌هاست. برای حل آن داروهای فراوانی ساخته شده است. اما برخی از میوه‌ها هم به دلیل وجود ویتامین‌ها و مواد مغذی خاص خود...

تمرین مبتدی یوگا

اینفوگرافیک| تمرین یوگا برای صبح

تمرین یوگا را در اینفوگرافیک زیر می‌بینید. این تمرین یوگا مبتدی بوده و هم زنان و هم مردان می‌توانندبه آسانی آن را در منزل انجام دهند.

علت کاهش میل جنسی

علت کاهش میل جنسی در میانسالی چیست؟

دلیل و علت کاهش میل جنسی اغلب با استرس شغلی و شخصی، یا وقایع مهم زندگی مانند بارداری، زایمان یا شیردهی مرتبط است. با این حال، از دست دادن ناگهانی...